De quelle manière consommer la fleur de CBD ?

Reconnue et appréciée pour ses propriétés anti-inflammatoires et relaxantes, la fleur de CBD est la manière la plus brute et basique de consommer le chanvre. Réputée pour résoudre des problèmes de sommeils et certaines douleurs liées au stress, elle doit cependant être consommée convenablement. Lorsque la fleur de CBD est soumise à de bonnes conditions d’utilisations, elle libère les molécules conservatrices de ses différentes vertus pour la santé.

En infusion

Les fleurs de CBD naturelles peuvent être utilisées sous forme d’infusion. La procédure est très simple, il suffit de les porter à ébullition pour une durée allant de 20 à 30 minutes. Les effets de la plante seront visibles au bout d’une demi-heure après l’ingestion de la tisane. Pour que les arômes soient libérés rapidement, vous pouvez moudre légèrement la plante.

Par la suite, il est possible de le diluer à du lait, de l’huile de coco ou du beurre, la molécule de CBD se mélange parfaitement avec les corps gras. Pour une boisson fluide en bouche, utilisez un tamis pour éliminer les gros résidus.

Pour donner du goût à votre infusion, vous pouvez ajouter du miel à votre thé. Bien que les effets de la plante soient assez lents à apparaître sous forme d’infusion, ils durent plus longtemps. Les sensations de bien-être et de soulagement peuvent durer entre 4 et 6 heures.   

Par vaporisation

C’est une méthode saine et efficace en même temps. D’ailleurs, cette pratique est très répandue chez les personnes qui consomment la fleur de CBD. La méthode de vaporisation est une pratique beaucoup moins nocive comparée à la combustion. Cette dernière peut générer la formation de substances nocives et éliminer les vertus que peut procurer la plante.

La vaporisation d’une fleur de CBD consiste à chauffer celle-ci sous une température inférieure au point de combustion. La technique est propre, saine et extrêmement efficace. Elle permet aux consommateurs de profiter de tous les bienfaits de la fleur de CBD. Ses effets sont immédiats et s’étalent sur 2 ou 3 heures. On peut constater une durée relativement basse contrairement à celui obtenu avec une infusion de CBD.

Par incorporation

Il est tout à fait possible de consommer la fleur de CBD en l’incorporant à vos recettes de cuisine. Avant de l’intégrer à vos plats, il est préférable de passer les fleurs au four. Cette méthode consiste à mettre en place la décarboxylation de la plante.

Il faut juste faire en sorte que les feuilles soit sèchent, faites attention à ne pas les brûler sinon elles vont perdre leurs vertus. L’idéal est de les sécher à 160° ou 170 °C. Une fois que c’est fait, vous pouvez ajouter de la fleur de CBD à vos plats. Vous pouvez vous en servir pour vos marinades, vos sauces, vos desserts et pâtisseries en tout genre.

Par exemple, vous pouvez en incorporer dans votre recette de cookies ou de brownies. L’effet du CBD à travers une réalisation culinaire apparaît au bout d’une demi-heure à une heure. L’effet durera entre 4 et 6 heures.

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